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29 septembre 2016 4 29 /09 /septembre /2016 20:16
Marche nordique : semaine du 3 au 8 octobre

Bonjour,

lundi 3

Matin

Marche nordique santé-bien être : RDV 9h au Carrefour Royal

Pour accéder : passer place du château remonter les avenues , passer devant l'hippodrome le carrefour est quelques mètres plus haut.

Après-midi

Marche nordique loisir : RDV 14h à Lacroix St Ouen

Pour accéder : passer devant la gendarmerie, aux 1er feux prendre à gauche aller jusqu'au bout de la rue, stationnement en lisière de forêt.

Mardi 4

Marche nordique sportive : RDV 9h parking de l'abbatiale St Jean aux Bois

Mercredi 5

Matin

Marche nordique santé remise en forme : RDV 8h15 au stade

Marche nordique loisir : RDV 9h au Carrefour du Tréan

Pour accéder : en venant de Compiègne, prendre la direction de Soisson au 1er rond point prendre à droite , parcourir 2km environ puis prendre à gauche la route forestière qui mène dans le bas des Beaux Monts.

Après-midi :

Marche nordique loisir : RDV 14h au carrefour du Tréan

Vendredi 7

Marche nordique santé remise en forme : RDV 9h au carrefour du Tréan

Marche nordique loisir : RDV 9h au carrefour du Tréan

Samedi 8

Marche nordique loisir : RDV 9h au Tréan

bon week-end et bonne semaine

Corinne

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Published by VGA Marche Nordique
23 septembre 2016 5 23 /09 /septembre /2016 10:31
Marche nordique : semaine du 26 au 1er octobre

Bonjour,

Lundi 26

Matin

Marche nordique santé-bien être : RDV 9h au stade Petitpoisson

Après-midi

Marche nordique loisir : RDV 14h au stade Petitpoisson

Mardi 27

Marche nordique sportive : RDV 9h00 place du village Vieux-Moulin : à l'entrée du village en venant de Compiègne sur l'espace en herbe.

Mercredi 28

Matin

Marche nordique santé-remise en forme : RDV 8h15 au stade Petitpoisson

Marche nordique loisir : RDV 9h30 au stade Petitpoisson

Après-midi

Marche nordique loisir : RDV 14h au stade Petitpoisson

Vendredi 30

Marche nordique santé-bien être : RDV 9h au stade Petitpoisson

Marche nordique loisir : RDV 9h au stade Petitpoisson

Samedi 1er

Marche nordique loisir : RDV 9h au stade Petitpoisson

bon week-end

Corinne

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Published by VGA Marche Nordique
17 septembre 2016 6 17 /09 /septembre /2016 04:33
Marche nordique : semaine du 19 au 24 septembre

Bonjour,

lundi 19

Matin

Marche nordique santé-bien être : RDV 9h au stade P. Petitpoisson

Après-midi

Marche nordique loisir : RDV 14h au stade P. Petitpoisson

Mardi 20

Marche nordique sportive : RDV 9h maison forestière du Francport

Mercredi 21

Matin

Marche nordique santé-remise en forme : RDV 8h15 au stade P. Petitpoisson

Marche nordique loisir : RDV 9h30 au stade P. Petitpoisson

Après-midi

Marche nordique loisir : RDV 14h au stade P. Petitpoisson

Vendredi 23

Marche nordique santé-bien être : RDV 9h au stade P. Petitpoisson

Marche nordique loisir : RDV 9h au stade P. Petitpoisson

Samedi 24

Marche nordique loisir : RDV 9h au stade P. Petitpoisson

bon week-end et bonne semaine,

Corinne

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Published by VGA Marche Nordique
10 septembre 2016 6 10 /09 /septembre /2016 05:09
Marche nordique : semaine du 12 au 17 septembre

Bonjour à tous,

lundi 12 :

Matin

Marche nordique Santé-bien être : RDV 9h au stade¨Paul Petitpoisson

Après-midi

Marche nordique Loisir : RDV 14h au stade Paul Petitpoisson

Mardi 13

Marche nordique Sportive : RDV 9h au Tréan

Mercredi 14

Matin

Marche nordique Santé-remise en forme : RDV 8h15 au stade (les participants à cette séance devront confirmer leur venue mardi 13 au 06 37 53 19 95)

Marche nordique Loisir : RDV 9h au stade Paul Petitpoisson

Après-midi

Marche nordique Loisir : RDV 14h au stade Paul Petitpoisson

Vendredi 16

Marche nordique Santé-bien être : RDV 9h au stade Paul Petitpoisson

Marche nordique Loisir : RDV 9h au stade Paul Petitpoisson

Samedi 17

Marche nordique Loisir : RDV 9h au stade Paul Petitpoisson

Bon week-end,

Corinne

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Published by VGA Marche Nordique
2 septembre 2016 5 02 /09 /septembre /2016 06:53
Marche nordique : Semaine du 05 au 10 septembre

Retrouvez votre semaine en détail,

Lundi 05 :

Matin

Marche nordique Santé-Bien être : RDV 9h au stade Paul Petitpoisson

Après-midi

Marche nordique Loisir : RDV 14h au stade Paul Petit Poisson

Mardi 06

Marche nordique Sportive : RDV 9h au stade Paul Petitpoisson

Mercredi 07

Matin

Marche nordique Santé-Rremise en forme" : RDV 8h15 au stade Paul Petitpoisson

Marche nordique Loisir : RDV 9h30 au stade Paul Petitpoisson

Après-midi

Marche nordique Loisir : RDV 14h au stade Paul Petitpoisson

Vendredi 09

Marche nordique Santé-bien être : RDV 9h au stade Paul Petitpoisson

Marche nordique Loisir : RDV 9h au stade Pau lPetitpoisson

Samedi 10

Marche nordique Loisir : Pas de séances. Retrouvez-nous au forum des associations. Reprise des séances samedi 17 septembre.

Bon week-end,

Corinne

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Published by VGA Marche Nordique
2 septembre 2016 5 02 /09 /septembre /2016 06:20
Rentrée Marche Nordique
Rentrée Marche Nordique

Bonjour à toutes et tous,

Nous vous espérons plein de vitalité après ce bel été et prêts à nous retrouver dès lundi 5 septembre pour débuter, ensemble, cette nouvelle saison de marche nordique.

Comme précédemment, le programme des rendez-vous paraitra sur le blog chaque fin de semaine pour la semaine suivante. Pour la semaine du 5 au 10 septembre tous les départs pour toutes les séances se feront du stade Paul Petitpoisson.

2 nouveautés pour cette nouvelle saison :

* Une nouvelle séance de "Santé-remise en forme" d'une heure le mercredi matin de 8h15 - 9h15 qui s'adressera aux personnes présentant des pathologies ou en reprise d'activité physique, ne permettant pas de marcher plus d'une heure.

* Une séance de renforcement musculaire (Pilates) le jeudi de 17h-18h au stade, à partir du jeudi 6 octobre. Cette séance est limitée à 15 personnes.

Le planning de toutes les séances vous sera distribué par vos entraineurs.

Quelques dates à retenir :

Samedi 10 septembre : forum des associations , vous pourrez nous retrouver sur le stand de la VGA.

Samedi 1er octobre : Journée Nationale de la marche nordique organisée par la FFA. Des séances découvertes de notre activité avec initiations se feront au départ du stade Paul Petitpoisson à partir de 10h00.

Vendredi 7 octobre : Au stade à 20h30 , accueil de tous les licenciés et nouveaux arrivés autour d'un apéritif dinatoire animé par le quatuor d'Yves Baserie. Présentation de la nouvelle saison.

Dimanche 9 avril : 2ème édition de L'inattendue à Vieux-Moulin.

Nous vous souhaitons une belle saison sportive alliant bien être et convivialité.

à très bientôt,

Corinne

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Published by VGA Marche Nordique
26 juillet 2016 2 26 /07 /juillet /2016 19:07
                                   Profitez de l'été !                                    Profitez de l'été !

De retour avec vous lundi 5 septembre

Alain, Benjamin, Corinne, Guillaume, Guy

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Published by VGA Marche Nordique
25 juillet 2016 1 25 /07 /juillet /2016 10:13
Marche du mardi 26 et mercredi 27 juillet

Bonjour à tous,

Les séances de mardi et mercredi sont annulées.

Je souhaite à tous de belles vacances ; nous nous retrouverons le lundi 5 septembre pour une nouvelle année sportive.

à très bientôt

Corinne

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Published by VGA Marche Nordique
21 juillet 2016 4 21 /07 /juillet /2016 14:30

Bonjour à tous,

Le RDV de la séance encadrée par Alain sera au Carrefour Royal au lieu du Tréan initialement prévu.

Corinne

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Published by VGA Marche Nordique
20 juillet 2016 3 20 /07 /juillet /2016 17:33

Bonjour,

N'ayant reçu aucune demande de marcheur, la séance de marche nordique du jeudi 21 juillet est annulée.

Guillaume

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Published by VGA Marche Nordique