Renforcement musculaire - Pilates

Bonjour à toutes et tous,

         Pour la saison 2017-2018 , je mets en place une séance de gym Pilates* pour débutants le

           lundi de 19h à 20h au stade Paul Petitpoisson , groupe de 12 personnes (maximum)

          à partir du lundi 9 octobre.

         si cette séance vous intéresse, inscrivez-vous par mail à  :

                                                       ginioux.corinne@orange.fr

         IMPERATIVEMENT avant le 24 juin

         * Pilates = travail en douceur des muscles profonds associé à la respiration (renforcement musculaire, équilibre ....)

        Merci.

        à bientôt

        Corinne